Conviver com o Transtorno do Espectro Autista (TEA) é, muitas vezes, caminhar entre extremos: entre o medo e a esperança, entre a exaustão e o amor, entre dias desafiadores e momentos que parecem verdadeiros milagres.
Mas esses “milagres” nem sempre são grandes acontecimentos. Às vezes, eles aparecem em forma de um olhar nos olhos, um sorriso inesperado, uma nova palavra ou até um dia com menos crises.
Este artigo é um convite para olhar com mais carinho para essas pequenas vitórias do dia a dia. Vamos falar sobre as dores que muitas famílias enfrentam, mas também sobre como reconhecer, valorizar e celebrar os progressos que, aos poucos, transformam a vida de crianças, adolescentes e adultos autistas — e também a vida de quem caminha ao lado deles.
Antes de falar de milagres, é importante reconhecer as dores.
Pais, mães, cuidadores e familiares de pessoas autistas carregam desafios que muitas vezes o mundo não vê.
Algumas dessas dores comuns são:
Comparação constante com outras crianças
Ver primos, colegas ou irmãos avançando em áreas em que o filho autista ainda tem dificuldade pode gerar tristeza, culpa e sensação de fracasso.
Cobrança interna e externa
Comentários como “ele já não fala?”, “ela ainda faz isso?”, “você precisa ser mais firme” pesam muito em quem já está se esforçando ao máximo.
Cansaço físico e emocional
Crises, insônia, terapias, ajustes na rotina… Tudo isso exige energia. E às vezes o cuidador sente que não tem onde recarregar.
Medo do futuro
“Como será quando eu não estiver mais aqui?”, “Será que ele vai conseguir ser independente?”, “Será que vão respeitar quem ele é?” — são perguntas que acompanham muitos pais, principalmente à noite, quando o silêncio chega.
Essas dores são reais. E é justamente por elas que as pequenas vitórias importam tanto: elas são como pontos de luz em dias nublados, lembrando que o caminho está sendo construído.
Uma das mudanças mais importantes na jornada do autismo é trocar a régua da comparação pela régua da singularidade.
No desenvolvimento típico, existe uma espécie de “linha do tempo” com marcos: quando a criança fala, quando anda, quando lê, quando ganha autonomia. No TEA, essa linha do tempo é diferente — não é pior, não é melhor, é simplesmente outra.
Reduz a frustração com “atrasos” e desloca o foco para o que está acontecendo agora.
Ajuda a enxergar o progresso numa perspectiva mais justa: comparando a criança com ela mesma, não com os outros.
Fortalece o vínculo, porque o adulto passa a ver a criança como um ser único, e não como alguém “correndo atrás” de um padrão.
💡 Metáfora útil:
Imagine que algumas crianças sobem uma escada correndo, pulando dois degraus de uma vez. Outras sobem devagar, um degrau por vez, às vezes voltam um degrau para se equilibrar. O importante não é a velocidade, mas o fato de que ela continua subindo.
No dia a dia, é fácil focar no que ainda falta: a fala que não vem, a socialização que é difícil, a alimentação seletiva, as crises, a escola que não entende.
Mas por trás desses desafios, muitas vezes existem vitórias que passam despercebidas.
Hoje ele aceitou trocar de roupa sem crise.
Ela conseguiu ficar cinco minutos a mais na sala de aula.
Ele experimentou um novo alimento, mesmo que tenha comido só uma colher.
Hoje ela falou uma palavra nova, ou usou o aparelho de comunicação com mais autonomia.
Ele conseguiu se acalmar mais rápido depois de uma sobrecarga sensorial.
Esses são “milagres do dia a dia”.
Não são feitos para aparecer em manchetes, mas transformam a dinâmica da casa, o humor da família, a confiança da própria criança.
Pergunte-se ao final do dia:
“O que hoje foi um pouco melhor do que ontem?”
Observe mudanças sutis: tempo de atenção, tolerância, participação em atividades, nível de ansiedade.
Converse com terapeutas e professores sobre avanços que talvez você não tenha percebido.
Quando o olhar se acostuma a buscar pequenas vitórias, a jornada deixa de ser só pesada e passa a ter respiros de gratidão.
Celebrar não significa ignorar os desafios.
Significa reconhecer que, mesmo em meio às dificuldades, a criança está avançando — e que o esforço dela (e o seu) merece ser honrado.
Quadro das conquistas
Use uma lousa, cartaz ou mural na geladeira. Escreva ou desenhe cada pequena vitória:
“Hoje João conseguiu esperar na fila.”
“Hoje Ana pediu ajuda usando figuras.”
Potinho dos milagres do dia a dia
Tenha um pote transparente. Sempre que acontecer algo especial, escreva num papel e coloque ali. Quando a semana estiver difícil, abra alguns bilhetes e relembre o quanto já caminharam.
Rotina de gratidão em família
Antes de dormir, cada pessoa pode dizer uma coisa que foi especial no dia relacionada ao desenvolvimento da criança. Pode ser algo simples, como um olhar, um gesto, uma tentativa.
Reforços positivos para a criança
Um elogio sincero, um abraço, um “eu vi o quanto você se esforçou hoje” faz muita diferença na autoestima e na motivação da pessoa autista.
É importante lembrar: celebrar não é superproteger, nem “passar pano” para o que precisa ser trabalhado. É reconhecer o progresso de forma equilibrada, humana e amorosa.
Registrar a jornada ajuda a enxergar aquilo que, na correria, se perde.
Além disso, compartilhar as pequenas vitórias pode fortalecer outras famílias e ajudar a quebrar estigmas sobre o autismo.
Diário do desenvolvimento
Pode ser um caderno, um aplicativo de notas ou até um documento digital. Anote:
Novas habilidades
Situações em que a criança lidou melhor do que antes
Estratégias que funcionaram (e as que não funcionaram)
Fotos e vídeos conscientes
Registrar momentos de interação, brincadeiras, tentativas de comunicação pode ser útil para:
Você perceber evolução ao longo dos meses
Profissionais entenderem melhor o comportamento da criança
A própria criança, no futuro, ver seu percurso
Compartilhar com rede de apoio
Grupos de famílias atípicas, amigos próximos e profissionais que realmente respeitam o TEA podem ser um espaço seguro para contar:
“Hoje ele fez algo que esperávamos há muito tempo…”
⚠️ Cuidado apenas com dois pontos importantes:
Não romantizar o sofrimento.
Celebrar conquistas não significa fingir que tudo é lindo e fácil. Ainda há noites difíceis, crises, lágrimas. E isso também precisa ser acolhido.
Respeitar a privacidade da criança.
Ao expor fotos e vídeos em redes sociais, pense:
“Será que, no futuro, ele ou ela se sentiria confortável com isso?”
O respeito à pessoa autista vem antes de qualquer “post inspirador”.
No caminho do autismo, nem sempre você vai ver mudanças rápidas ou transformações cinematográficas.
Mas, dia após dia, pequenos ajustes, avanços sutis e tentativas aparentemente simples vão construindo algo muito maior: autonomia, segurança emocional, comunicação, vínculos.
Cada nova palavra, cada situação de crise que dura menos tempo, cada olhar que se conecta um pouco mais — tudo isso são milagres do dia a dia.
Talvez o mundo lá fora não perceba.
Mas você percebe.
Você vê o esforço, a coragem, o cansaço, o amor.
E isso faz toda a diferença.
E agora, é com você
Que tal parar por alguns segundos e se perguntar:
“Qual foi a última pequena vitória que meu filho(a), aluno(a) ou familiar autista conquistou — e que eu ainda não celebrei como merece?”
Se quiser, compartilhe nos comentários a sua experiência, uma pequena vitória recente ou um desafio que você está vivendo. Sua história pode acolher e inspirar outras famílias que também estão caminhando nesse mesmo caminho.